De hoeveelheid: 4 mensen
Calorieën: 129.57kcal
Ingrediënten
- 3 xícaras de (chá) de de feijão cozido;
- 1/2 xícara de (chá) de de macarrão para sopa;
- 1 in blokjes gesneden wortel;
- 2 geperste teentjes knoflook;
- 3 xícaras de (chá) de de água;
- Spek, gehakt naar smaak;
- 1/2 gehakte ui;
- Zout en kruiden naar smaak.
instructies:
- Primeiro você deverá colocar o feijão cozido e a água, até obter um creme;
- Em seguida, reserve e coloque o bacon para fritar em sua própria gordura;
- Voeg de knoflook en de ui toe en laat alles 1 minuut smoren;
- Feito isso, junte o creme de feijão e cozinhe tudo até ferver;
- Coloque a cenoura picada, o macarrão o sal e os temperos;
- Deixe tudo cozinhar mexendo sempre, até que a cenoura e o macarrão amoleçam;
- Zet ten slotte het vuur uit en dien de soep warm op.
Voeding
Portie: 82g | Calorieën: 129.57kcal | Koolhydraten: 20.58g | Eiwit: 3.43g | Vet: 3.9g | Vezel: 3.05g
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