Gå tillbaka
–+ serveringar
Skriv ut recept PIN-intäkter

Pasta och tonfisksallad

Lär dig hur man gör en läcker pasta- och tonfisksallad
Förberedelsetid5 minuter
Utarbetande tid5 minuter
Total tid10 minuter
Maträtt: Sallad
Kök: brasiliansk, portugisisk
Nyckelord: a cozinha da vê, como fazer salada de atum e massa, como fazer salada de massa e atum, receita de salada de massa e atum, salada de atum, salada de massa e atum
Mängden: 1 person
Kalorier: 335kcal

Ingredienser

  • 1/2 pacote de macarrão parafuso;
  • 1 burk avrunnen tonfisk;
  • 1 cebola média ralada;
  • 2 tomater utan kärnor skärs i kuber;
  • 1 soppslev) av senap;
  • 1 En kopp te) av majonnäs;
  • 2 baljor skurna i remsor;
  • 1 riven liten morot;
  • 1 soppslev) citronsaft;
  • 2 soppskedar) de queijo parmesão ralado.

Instruktioner

  • Primeiro cozinhe o macarrão em uma panela média, até que fique al dente;
  • Depois desligue o fogo, escorra o macarrão e deixe-o esfriando;
  • Ta nu en skål och lägg tonfisken, riven ost och grönsakerna, rör om väl;
  • Em seguida acrescente o suco de limão, a mostarda e a maionese;
  • Por fim, adicione o macarrão e mexa delicadamente até misturar tudo;
  • Om du vill, ställ in den i kylen i 30 minuter innan servering.

Näring

Servering: 100g | Kalorier: 335kcal | Kolhydrater: 34.5g | Protein: 12.51g | Fett: 16.18g | Fiber: 2.1g
Har du redan förberett detta recept?nämna @Cozinhadave eller tagga #matlagning!