Voorbereidingstijd15 minuten minuten
Uitwerkingstijd3 minuten minuten
Totale tijd18 minuten minuten
Gerecht: Ontbijt, avondeten, tussendoortje
Keuken: Braziliaans
Sleutelwoorden: hoe couscous maken in de magnetron, couscous koken in de magnetron, couscous in de magnetron
De hoeveelheid: 1 Mensen
Calorieën: 113kcal
- 1 Kopje thee cornflakes;
- 180 ml van water;
- zout naar smaak
Doe de couscous in een kom.
Voeg het zout toe en vervolgens het water.
Meng de couscous goed en laat even staan. 15 minuten.
Nadat de couscous heeft gerust, doe je het in een andere droge kom.
Roer de couscous vervolgens voorzichtig door met een lepel.
Plaats in de magnetron en dek af met een bord, op maximaal vermogen gedurende 2 minuten 30 seconden (in mijn geval heeft de magnetron een vermogen van 800 watt, als die van jou een lager vermogen heeft, verhoog dan de tijd).
7. Leg op een bord en serveer.
Portie: 100g | Calorieën: 113kcal | Koolhydraten: 25.3g | Eiwit: 2.2g | Vet: 0.7g | Vezel: 2.1g | Vitamine A: 9.22IU