Ga terug
+ porties
Recept afdrukken PIN-inkomsten Bekijk receptvideo

GEBRADEN GEPANEERDE VIS

Leer hoe je heerlijke visbroden maakt.
Voorbereidingstijd15 minuten
Uitwerkingstijd15 minuten
Totale tijd30 minuten
Gerecht: Hoofdgerecht
Keuken: Braziliaans
Sleutelwoorden: hoe maak je gefrituurde gepaneerde vis, gepaneerde vis, gepaneerde heek, gepaneerde visfilet, gebakken gepaneerde vis,, gepaneerde vis recept
De hoeveelheid: 3
Calorieën: 267kcal

Ingrediënten

  • 5 filés de pescada ou outro peixe
  • 1 limão
  • Tarwemeel om te paneren
  • Paneermeel om te paneren
  • 2 eieren
  • 3 soeplepels) water (of melk)
  • Zout en zwarte peper naar smaak
  • Óleo e manteiga para fritar

instructies:

  • Breek in een kleine kom een ei per keer en leg op een diep bord.
  • Voeg het water toe en kruid de eieren met zout en zwarte peper. Klop de eieren met een vork om de eiwitten met de dooiers te mengen.
  • Plaats de paneermeel in een ondiepe schaal en een andere schaal met tarwebloem.
  • Bekleed een ander bord met keukenpapier.
  • Tempere cada filé de peixe com sal e pimenta-do-reino à gosto, passe o filé de peixe pela farinha de trigo e bata com as mãos para retirar o excesso.
  • Bestrijk nu met de losgeklopte eieren en laat het teveel goed uitlekken; bestrijk met het paneermeel en druk goed aan met je hand om het hele oppervlak te bestrijken.
  • Para o segundo empanamento, passe novamente pelo ovo e farinha de rosca, assim os filés de peixe ficam bem crocante.
  • Depois coloque óleo numa panela ou frigideira de borda alta e leve ao fogo médio para aquecer.
  • Com cuidado, coloque um filé de cada vez para fritar por 1 minuto até dourar, vire o filé empanado para dourar do outro lado.
  • Depois de frito, transfira para o prato forrado com papel toalha e repita o processo com os restantes filés de peixe. Sirva a seguir.

video stap voor stap

Voeding

Portie: 1filet | Calorieën: 267kcal
Heb jij dit recept al gemaakt?noemen @Cozinhadave of tag #koken!