De hoeveelheid: 4 mensen
Calorieën: 140.13kcal
Ingrediënten
- 500 g vers perzikpalmhart;
- 1/2 Kassa van zure room;
- 1 teentje knoflook;
- 1 theelepel) van rozemarijn;
- 1 cebola média;
- Nootmuskaat naar smaak;
- 1 gehakte tomaat pitloos;
- Sal à gosto.
instructies:
- Fruit in een grote pan de ui en tomaat met een scheutje olijfolie;
- Voeg dan de fijngehakte palmharten en rozemarijn toe;
- Cubra com água e cozinhe até o palmito ficar um pouco mole;
- Fruit in een aparte pan de knoflook en voeg toe aan het gekookte palmhart;
- Klop nu alles in de blender samen met de melkroom;
- Coloque novamente na panela e complete o tempero com sal à gosto e noz moscada;
- Meng ten slotte goed en laat nog een paar minuten koken;
- Dienen.
Voeding
Portie: 91g | Calorieën: 140.13kcal | Koolhydraten: 7.87g | Eiwit: 2.72g | Vet: 10.9g
Heb jij dit recept al gemaakt?noemen @Cozinhadave of tag #koken!
