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moqueca de crevettes simple
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MOQUEQUE DE CREVETTES

Apprenez à faire une délicieuse moqueca de crevettes traditionnelle du nord-est, très simple et rapide à préparer.
Temps de préparation20 minutes
Temps d'élaboration40 minutes
Assiette: Plat principal
Cuisine: brésilien
Mots clés: moqueca de camarão, moqueca nordestina, pratos regionais brasileiros
Le montant: 4 Personnes
Calories : 127kcal

Ingrédients

  • 500 g de camarões cozidos e descascados
  • 800 g de batatas cortadas em pedaços não muito pequenos.
  • 1 tomate médio picado
  • ½ oignon haché
  • ¼ de pimentão verde picado
  • 2 cuillères à soupe) de coriandre ciselée
  • 1 cuiller à soupe) de pulpe de tomate
  • sel au goût
  • huile d'olive au goût
  • 250 ml de leite de côco

Des instructions

  • Cuire les crevettes avec un peu d'eau et de sel, retirer les carapaces et les têtes et réserver.
  • Cuire les pommes de terre avec de l'eau et du sel. Ne le laissez pas trop cuire. Une fois cuit, égoutter et réserver.
  • Puis dans une casserole mettre l'oignon, la tomate, le poivron, la coriandre hachée et mettre la pulpe de tomate. Assaisonner avec un peu de sel et ajouter de l'eau et un filet d'huile d'olive, laisser cuire un peu.
  • Pendant que les assaisonnements cuisent, passer les carapaces et les têtes des crevettes au mixeur avec un peu de lait de coco et d'eau puis réserver.
  • Ensuite, mettez les crevettes à sauter dans les assaisonnements. Et quand ils sont sautés, ajoutez les pommes de terre et remuez bien.
  • Maintenant, ajoutez le bouillon des têtes et des carapaces de crevettes et le lait de coco et laissez cuire un peu plus longtemps.
  • Ensuite, laissez bouillir jusqu'à ce qu'il vienne au point et éteignez le feu. C'est prêt à servir.

vidéo pas à pas

Notes

  • Vous pouvez remplacer les pommes de terre par des chayotes ou du gombo
  • Pode substituir o azeite por óleo
  • Vous pouvez remplacer la pulpe de tomate par du paprika
  • Pode  substituir o leite de côco de garrafa por leite de côco seco ralado
  • Pode acrescentar um pouco de azeite de dendê

La nutrition

Portion: 100g | Calories : 127kcal | Les glucides: 7g | Protéines : 3g | Gros: 9g
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