Tiempo de preparación15 minutos minutos
Tiempo de elaboración3 minutos minutos
Tiempo Total18 minutos minutos
Plato: Desayuno, cena, merienda
Cocina: brasileño
Palabras clave: cómo hacer cuscús en el microondas, cocinar cuscús en el microondas, cuscús en el microondas
La cantidad: 1 Gente
Calorías: 113kcal
- 1 Taza de té copos de maíz;
- 180 ml de agua;
- Sal a gusto
Colocar el cuscús en un bol.
Añadir la sal y luego el agua.
Mezclar bien el cuscús y dejar reposar un rato. 15 minutos.
Cuando el cuscús haya reposado, colóquelo escurrido en otro bol.
A continuación, remover suavemente el cuscús con una cuchara.
Introducir en el microondas y tapar con un plato, a máxima potencia durante 2 minutos 30 segundos (en mi caso el microondas tiene una potencia de 800 vatios, si el tuyo tiene una potencia menor, aumenta el tiempo).
7. Colocar en un plato y servir.
Racionar: 100gramo | Calorías: 113kcal | Carbohidratos: 25.3gramo | Proteína: 2.2gramo | Grasa: 0.7gramo | Fibra: 2.1gramo | Vitamina A: 9.22IU