Tiempo de preparación15 minutos minutos
Tiempo de elaboración3 minutos minutos
Tiempo Total18 minutos minutos
Plato: Café da manhã, jantar, lanche
Cocina: brasileño
Palabras clave: como fazer cuscuz no microondas, cozinhar cuscuz no microondas, cuscuz no microondas
La cantidad: 1 Gente
Calorías: 113kcal
- 1 Xícara de chá de flocão de milho;
- 180 ml de agua;
- Sal a gusto
Colocar o cuscuz num recipiente.
Adicione o sal e de seguida a água.
Misture bem o cuscuz e deixe repousar durante 15 minutos.
Após o cuscuz repousar, coloque em outra tigela enxuta.
A seguir ageite de leve o cuscuz com a colher.
Leve ao microondas e cubra com um prato, em potência máxima durante 2 minutos e 30 segundos (no meu caso o microondas tem a potência de 800 watts, se o seu for de potência inferior, aumento o tempo).
7. Coloque num prato e sirva.
Racionar: 100gramo | Calorías: 113kcal | Carbohidratos: 25.3gramo | Proteína: 2.2gramo | Grasa: 0.7gramo | Fibra: 2.1gramo | Vitamina A: 9.22IU