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FLEISCH SPIRRA

Erfahren Sie, wie Sie eine köstliche Fleisch-Esfirra mit einem sehr lockeren Teig zubereiten.
Vorbereitungszeit1 Stunde 30 Minuten
Ausarbeitungszeit15 Minuten
Gesamtzeit1 Stunde 45 Minuten
Gericht: Bohnenkraut
Küche: Brasilianisch
Schlüsselwörter: die Küche von Veja, wie man Hackfleisch-Sfihas macht, wie man Sfihas-Nudeln macht, Fleisch-Sfihas, Esfihas-Nudeln, Sfihas-Rezept, Hackfleisch-Sfihas-Rezept
Die Summe: 10 Personen
Kalorien: 305kcal

Zutaten

PASTA

  • 1 kg ca. ungesäuertes Weizenmehl
  • 250 ml von warmer Milch
  • 250 ml aus Wasser
  • 125 ml aus Öl
  • 20 g aus Bio-Trockenhefe
  • 2 Suppenlöffel) aus Zucker
  • 1 Kaffeelöffel) aus feinem Salz
  • Oregano nach Geschmack
  • 2 Edelsteine zum Putzen

FÜLLUNG

  • 500 g Hackfleisch
  • 1 gehackte mittlere Zwiebel
  • 2 zerdrückte Knoblauchzehen
  • 1 gehackte reife Tomate
  • 2 Suppenlöffel) von Olivenöl oder Öl
  • Petersilie nach Geschmack
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1/2 Zitrone

Anweisungen

PASTA
  • Zucker und Hefe in eine große Schüssel geben, mischen und dann die warme Milch hinzugeben, es darf keine heiße Milch sein, sie muss lauwarm sein. Gut mischen.
  • Dann Öl und Wasser hinzugeben und gut vermischen.
  • Zum Schluss das Mehl nach und nach hinzugeben, bis der Teig nicht mehr an den Händen klebt, und dann das Salz hinzufügen, wenn der Teig noch weich ist, das Mehl dazugeben, bis es nicht mehr an den Händen klebt und eine glatte und glatte Masse entsteht homogener Teig.
  • Den Teig wieder in den Behälter geben und mit einem Tuch abdecken und beiseite stellen, damit der Teig aufgehen kann. Während er aufgeht, bereiten wir die Füllung vor.
FÜLLUNG
  • Erhitzen Sie eine Pfanne und fügen Sie das Öl hinzu, dann den Knoblauch und die Zwiebel, um sie zu bräunen.
  • Dann das Rinderhack hinzugeben und gut anbraten, bis das gesamte Wasser aus dem Fleisch verschwunden ist.
  • Dann mit Salz und Pfeffer würzen und gut vermischen.
  • Fügen Sie dann die gehackte Tomate und Petersilie nach Geschmack hinzu und rühren Sie gut um, bis das gesamte Wasser entfernt ist und die Füllung sehr locker ist. Schalten Sie dann einfach die Hitze aus und warten Sie, bis die Füllung abgekühlt ist, bevor Sie die Esfihas füllen.
VERSAMMLUNG DER SFIHAS
  • Beim Zusammensetzen der Esfihas die Oberfläche mit Mehl bestreuen und den Teig auf die Oberfläche legen und Kugeln gleicher Größe formen (jeweils etwa 60 g).
    Legen Sie dann alle Kugeln mit einem Tuch bedeckt auf die Bank, damit sie nicht austrocknen.
  • Die Kugeln mit einem Nudelholz ausrollen, mit dem Hackfleisch füllen, Sfihas formen und auf ein mit Öl oder Margarine gefettetes Blech legen.
    Mit einem Tuch abdecken und etwa 30 Minuten gehen lassen.
  • Nach dem Aufgehen mit Eigelb bestreichen, mit Oregano bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 180º bis 200º 10 bis 15 Minuten backen. oder bis golden.

Videos Schritt für Schritt

Ernährung

Portion: 100g | Kalorien: 305kcal
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