Die Summe: 2 Personen
Kalorien: 369.28kcal
Zutaten
- 4 Einheiten de pão;
- 1 Kassierer Kirschtomate;
- 10 Einheiten de folha de rúcula;
- 4 geschnittene Scheiben Parmaschinken;
- 5 Suppenlöffel) von Olivenöl;
- 3 Suppenlöffel) Rotweinessig;
- 1 Suppenlöffel) von Kapern;
- 1/2 Teelöffel) de orégano;
- 1 Prise Königspfeffer;
- Salz nach Geschmack
Anweisungen
- Se ainda não tiver feito os croutons, corte os pães em cubinhos, regue com um pouco de óleo e coloque a 180 graus no forno por 15 minutos;
- Enquanto isto, separe em uma janela os tomates cortados com a rúcula. Depois, tempere com as alcaparras, o orégano, a pimenta, o sal o azeite e o vinagre;
- Mexa tudo muito bem e depois acrescente o presunto parma. Por fim, coloque os pães em formato de crouton e mexa bem;
- Depois de seguir esses passos, você já pode servir.
Ernährung
Portion: 219g | Kalorien: 369.28kcal | Kohlenhydrate: 27.27g | Protein: 25.18g | Fett: 18.92g | Faser: 2.89g
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