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Nudeln und Thunfischsalat

Erfahren Sie, wie Sie einen köstlichen Nudel-Thunfisch-Salat zubereiten
Vorbereitungszeit5 Minuten
Ausarbeitungszeit5 Minuten
Gesamtzeit10 Minuten
Gericht: Salat
Küche: Brasilianisches Portugiesisch
Schlüsselwörter: see's kitchen, Nudelsalat mit Thunfisch, Nudelsalat mit Thunfisch, Nudelsalat mit Thunfisch, Thunfischsalat, Thunfisch-Nudelsalat
Die Summe: 1 Person
Kalorien: 335kcal

Zutaten

  • 1/2 Päckchen mit Schraubennudeln;
  • 1 Dose abgetropfter Thunfisch;
  • 1 mittlere Zwiebel, gerieben;
  • 2 in Würfel geschnittene kernlose Tomaten;
  • 1 Suppenlöffel) von Senf;
  • 1 Tasse Tee) von Mayonnaise;
  • 2 in Streifen geschnittene Schoten;
  • 1 geriebene kleine Karotte;
  • 1 Suppenlöffel) von Zitronensaft;
  • 2 Suppenlöffel) geriebenem Parmesankäse.

Anweisungen

  • Zuerst die Nudeln in einem mittelgroßen Topf bissfest kochen;
  • Dann den Herd ausschalten, die Nudeln abgießen und abkühlen lassen;
  • Nehmen Sie nun eine Schüssel und geben Sie den Thunfisch, den geriebenen Käse und das Gemüse hinein und rühren Sie gut um;
  • Dann den Zitronensaft, den Senf und die Mayonnaise hinzufügen;
  • Zum Schluss die Nudeln hinzufügen und vorsichtig umrühren, bis alles vermischt ist;
  • Wenn Sie möchten, stellen Sie es vor dem Servieren für 30 Minuten in den Kühlschrank.

Ernährung

Portion: 100g | Kalorien: 335kcal | Kohlenhydrate: 34.5g | Protein: 12.51g | Fett: 16.18g | Faser: 2.1g
Haben Sie dieses Rezept schon zubereitet?nennen @Cozinhadave oder taggen #Kochen!