gå tilbage
+ portioner
Udskriv opskrift Indtægts-PIN

Simpel løgsuppe

Lær at lave simpel løgsuppe
Forberedelsestid15 minutter
Udarbejdelsestid20 minutter
Samlet tid35 minutter
Fad: suppe
Køkken: brasiliansk
Nøgleord: Se køkkenet, hvordan man laver simpel løgsuppe, simpel løgsuppe opskrift, simpel løgsuppe
Beløbet: 4 mennesker
Kalorier: 69kcal

ingredienser

  • 3 løg;
  • 2 hakket hvidløgsfed;
  • 1 suppeske) af hvedemel;
  • 1 Kasserer af creme fraiche;
  • 4 kødbouillontabletter fortyndet i vand;
  • 3 suppe skeer) usaltet margarine eller smør;
  • Salt, olie og peber efter smag.

Instruktioner

  • Forbered først løg og hvidløg. Lad dem skrælle, skær alt i små stykker og sæt til side;
  • Tilsæt margarine (eller smør) og olivenolie i en stor gryde, og lad varmen stå på minimumseffekt (i tilfælde af olivenolie er et par spiseskefulde nok);
  • Tilsæt det hakkede løg lidt efter lidt. Tilsæt derefter hvidløg. Rør godt igennem hele denne proces;
  • Lad det sautere et par minutter, indtil løg og hvidløg er bløde og visne;
  • Tilsæt nu melet og bliv ved med at røre, så det ikke bliver klumpet;
  • Når melet er helt opløst, tilsættes kødbouillon (også opløst) og krydderier efter smag;
  • Lad stå ved svag varme i yderligere 15 minutter og afbalancer eventuelt krydderiet med salt efter smag;
  • Sluk for varmen og tilsæt æsken med fløde;
  • Rør til suppen er homogen og server.

Ernæring

Betjener: 150g | Kalorier: 69kcal | Kulhydrater: 10.1g | Protein: 4.6g | Fed: 2.1g
Har du forberedt denne opskrift?nævne @Cozinhadave eller tag #cozinhadave!