gå tilbage
–+ portioner
Udskriv opskrift Indtægts-PIN Se videoopskrift

RØD FRUGTMOUSSE MED LAV KULhydrat

Aprenda a fazer uma deliciosa mousse de frutas vermelhas low carb, rápida e fácil.
Forberedelsestid10 minutter
3 timer 10 minutter
Samlet tid3 timer 10 minutter
Fad: comida saudável, sobremesa
Køkken: brasiliansk
Nøgleord: a cozinha da vê, como fazer mousse low carb, mousse de framboesa, mousse low carb, mousse low carb de framboesa, mousse low carb de frutas vermelhas, receita de mousse low carb
Beløbet: 8
Kalorier: 255kcal

ingredienser

  • 2 naturlig græsk yoghurt
  • 85 g af hindbær, eller jordbær eller blåbær
  • 55 g hakkede pekannødder
  • 1/2 limão (raspas da casca)
  • 1/4 teskefuld af vaniljeekstrakt
  • frugter til at dekorere

Instruktioner

  • Em uma tigela, bater o creme de leite até ficar espesso com consistência de chantilly.
  • Depois do chantilly batido, coloque as nozes pecan, as framboesas, as raspas da casca de limão e por último o estrato de baunilha. Misturar tudo com uma colher e cobrir com filme plástico e leve à geladeira por 3 horas.
  • Hæld i glas, pynt og server.

video trin for trin

Ernæring

Kalorier: 255kcal | Kulhydrater: 3g | Protein: 2g | Fed: 26g | Fiber: 1g
Har du forberedt denne opskrift?nævne @Cozinhadave eller tag #cozinhadave!