Udskriv opskrift
Indtægts-PIN
Opskrift på yamsesuppe med kød
Opdag, hvordan du tilbereder denne lækre yamsuppe med kødopskrift
Beløbet: 6 Mennesker
Kalorier: 237kcal
ingredienser
- 600 g skrællet yam;
- 300 g Carne de sua preferência cortada em cubos;
- 1 Hakket fed hvidløg;
- 1/2 hakket løg;
- 1/2 Pimentão verde picado;
- 1 hakket tomat;
- 1 Colher de chá de páprica;
- Saft af en halv citron;
- Salt og krydderier efter smag.
Instruktioner
- Primeiro refogue a cebola, o tomate, o pimentão e o alho em uma panela;
- Tilsæt derefter yam skåret i tern;
- Assim que ele amolecer, coloque a água, a páprica, o sal e os temperos;
- Lad blandingen koge og i en anden gryde lægges kødet med salt og krydderier;
- Når kødet er godt stegt, lægges det i gryden sammen med yam;
- Misture tudo adicionando o suco de meio limão;
- Se necessário coloque um pouco mais de água;
- Quando a sopa começar a ferver, desligue o fogo e a sirva quente.
Ernæring
Betjener: 188g | Kalorier: 237kcal | Kulhydrater: 32.1g | Protein: 15.07g | Fed: 5.35g | Fiber: 5.35g
Har du forberedt denne opskrift?nævne @Cozinhadave eller tag #cozinhadave!