Voorbereidingstijd5 minuten minuten
Uitwerkingstijd5 minuten minuten
Totale tijd10 minuten minuten
Gerecht: Salade
Keuken: Braziliaans Portugees
Sleutelwoorden: een cozinha da vê, hoe maak je tonijn en pasta salade, hoe maak je pasta en tonijn salade, pasta en tonijn salade recept, tonijn salade, pasta en tonijn salade
De hoeveelheid: 1 persoon
Calorieën: 335kcal
- 1/2 pakje schroefnoedels;
- 1 blik uitgelekte tonijn;
- 1 geraspte middelgrote ui;
- 2 pitloze tomaten in blokjes gesneden;
- 1 soeplepel) van mosterd;
- 1 Kopje thee) van mayonaise;
- 2 peulen in reepjes gesneden;
- 1 geraspte kleine wortel;
- 1 soeplepel) van citroensap;
- 2 soeplepels) geraspte Parmezaanse kaas.
Kook eerst de pasta in een middelgrote pan tot deze beetgaar is;
Zet dan het vuur uit, giet de pasta af en laat afkoelen;
Neem nu een kom en doe hierin de tonijn, geraspte kaas en groenten al roerend goed;
Voeg dan het citroensap, de mosterd en de mayonaise toe;
Voeg als laatste de macaroni toe en roer voorzichtig tot alles gemengd is;
Als je wilt, zet je het 30 minuten in de koelkast voordat je het serveert.
Portie: 100g | Calorieën: 335kcal | Koolhydraten: 34.5g | Eiwit: 12.51g | Vet: 16.18g | Vezel: 2.1g