Meteen naar de inhoud

Erwtensoep met spek

Het Bacon Erwtensoep Recept is een uitstekend alternatief voor iedereen die op zoek is naar iets voedzaam en lekkers.

Het is niet alleen een perfect gerecht voor koudere dagen, maar de combinatie van de hoofdingrediënten zorgt ook voor een unieke smaak. En natuurlijk een heleboel vitaminen en voedingsstoffen die essentieel zijn voor je gezondheid. En bovendien is het snel en makkelijk te maken.

Afbeelding

Dit recept kan affiliate links bevatten, bekijk de Privacybeleid en de openbaarmaking van aangesloten bedrijven voor meer informatie.

Erwtensoep met spek

Dit is een zeer veelzijdig gerecht dat zowel als bijgerecht of als hoofdmaaltijd. Door de twee hoofdingrediënten, erwten en spek, heeft het alles wat je nodig hebt voor een goede maaltijd.

Om te beginnen zijn erwten een bron van vitaminen K, E, C, B en AHet bevat ook kalium, calcium, koper en ijzer. Het versterkt het hart, voorkomt bloedarmoede en een hoog cholesterolgehalte, maakt botten steviger en helpt de spieren te versterken.

 Al de spek bevat verschillende eiwitten en vitamine B3, die onder andere helpen om het cholesterolgehalte te reguleren en de spieren te versterken.

De smaak van deze twee ingrediënten gaat heel goed samen met de verschillende kruiden en andere ingrediënten die in de soep gaan. Bovendien is dit een zeer kosteneffectief recept dat alleen een pan en een blender nodig heeft om klaar te zijn.

Waarom werkt dit recept?

Over het algemeen is erwtensoep met spek een garantie voor een complete en smakelijke maaltijd. Bovendien heb je alleen de hoofdingrediënten in je koelkast nodig en kun je je soep zonder complicaties maken. Het is allemaal snel en gemakkelijk.

Een andere reden waarom het werkt zijn de vitaminen en voedingsstoffen, die deel kunnen uitmaken van een complete maaltijd. En vergeleken met andere bouillons en soepen krijg je veel waar voor je geld, waardoor het een geweldige optie is om op te warmen en goed te eten.

Bovendien is dit een super veelzijdige soep die je met een heleboel andere gerechten kunt combineren. Zo heb je een compleet voorgerecht dat bij alle aanwezigen in de smaak zal vallen. Of je kunt het serveren met bijgerechten zoals broodjes.

Afbeelding

Alternatief voor Bacon Erwtensoep Recept

Als je om de een of andere reden geen erwtensoep met spek wilt, maak je dan geen zorgen, hier zijn wat suggesties met andere heerlijke recepten om het te vervangen:

Bekijk nu een stapsgewijze handleiding om je erwtensoep met spek te maken.

11 Erwtensoep met spek

Erwtensoep met spek

Leer hoe je een heerlijke Bacon Erwtensoep maakt
5 in 21 wensen
Voorbereidingstijd 10 minuten
Voorbereidingstijd 35 minuten
Totale tijd 45 minuten
Schotel soep
Keuken Braziliaans
Porties 4
calorieën 136.74 kcal

Ingrediënten
  

  • 500 g Erwten met gedroogde bonen;
  • 200 g Spek;
  • 1 Gehakte ui;
  • 3 Teentjes knoflook;
  • 2 theelepels Olie;
  • Zout en kruiden naar smaak.

Stapsgewijze instructies
 

  • Week de erwten eerst een uur en kook ze dan tot ze zacht zijn;
  • Mix in een blender met een beetje water, zout en kruiden tot een gladde massa;
  • Bewaar het mengsel en doe de bacon, ui, knoflook en kruiden in een pan;
  • Bak alles met de twee eetlepels olie en laat de ingrediënten sudderen;
  • Als ze klaar zijn, giet je de erwtencrème erbij en roer je goed door;
  • Laat ten slotte 10 minuten op laag vuur staan en serveer dan warm.

Voeding

Portie: 101glekker: 136.74kcalKoolhydraten: 9.98gEiwit: 6.08gDik: 8.18gVezel: 3.34g

Opmerking: deze informatie wordt verstrekt uit beleefdheid en is slechts een schatting. Deze informatie is afkomstig van online calculators. Hoewel cozinhadave.com probeert om accurate voedingsinformatie te geven, zijn deze cijfers slechts schattingen.

SLEUTELWOORDEN hoe maak je Bacon Erwtensoep, Bacon Erwtensoep Recept, Bacon Erwtensoep
Heb je dit recept ooit gemaakt?Deel met ons como correu!

Hier is de complete stap-voor-stap handleiding voor het maken van een ongelooflijke en smakelijke erwtensoep met spek. Vergeet niet dat je verschillende kruiden kunt toevoegen aan je gerecht, afhankelijk van je voorkeuren.

Enkele opties die erg goed werken zijn de groene geurPrei, oregano en komijn bijvoorbeeld.

Hoe dan ook, nu is het tijd om je culinaire vaardigheden op de proef te stellen en dit ongelooflijke recept uit te proberen. Vergeet niet om deel Geef ons jouw versie van erwtensoep met spek en laat ons in de reacties weten hoe het geworden is.

En maak natuurlijk van de gelegenheid gebruik om je feedback over de site. Zo kunnen we je steeds meer heerlijke recepten brengen. En als je tijd hebt, kijk dan hier eens rond om een aantal geweldige gerechten te zien die je menu in het algemeen veel smaak zullen geven.