Tiempo de preparación20 minutos minutos
Tiempo de elaboración20 minutos minutos
Tiempo Total40 minutos minutos
Plato: sopa
Cocina: brasileño
Palabras clave: la cocina vê, como hacer sopa cremosa de jerimum, receta de sopa cremosa de jerimum, sopa cremosa de jerimum
La cantidad: 4 gente
Calorías: 140.3kcal
- 700 gramo de jerimum pelado y picado;
- 3 cebollas picadas;
- 4 dientes de ajo;
- 1 zanahoria grande pelada;
- 300 gramo de carne cocida y desmenuzada;
- 1 tomates picados;
- 1 zanahoria mediana cortada en trozos pequeños;
- 200 gramo queso de su elección cortado en dados;
- Sal y especias al gusto.
En primer lugar, se fríen en aceite las cebollas, los ajos y las zanahorias;
Una vez dorado, añadir el jerimum y aproximadamente un litro y medio de agua;
Cuando el agua hierva, apaga la olla, espera a que se enfríe y tritúralo todo en una batidora;
Ahora utilice la sartén para saltear la carne junto con el tomate, la sal y los condimentos;
Cuando la mezcla esté cocida, añadir los ingredientes batidos;
Remover todo muy bien, y cuando la sopa se vuelva cremosa apagar el fuego;
Por último, añade el queso y tapa la sartén;
Espera a que se mezcle con la sopa y ya puedes servir.
Racionar: 213gramo | Calorías: 140.3kcal | Carbohidratos: 20.19gramo | Proteína: 3.06gramo | Grasa: 5.41gramo | Fibra: 2.88gramo