Vorbereitungszeit10 Minuten Minuten
Ausarbeitungszeit15 Minuten Minuten
Gesamtzeit25 Minuten Minuten
Gericht: Nachverfolgungen
Küche: Portugiesisch
Schlüsselwörter: Tomatenreis, Tomatenreis, Tomatenreis
Die Summe: 3
Kalorien: 207kcal
- 1 Tasse Tee oder 180 g parboiled oder gedämpfter Reis
- 1 Tomatenband mittel zerkleinert
- 1 Zwiebelband mittel gehackt
- 1 zerdrückte Knoblauchzehe
- 2 Löffel Olivenöl Suppe
- 2 Tassen mit Heißwassertee
- Salz nach Geschmack
Reis waschen, abtropfen lassen, beiseite stellen.
Eine Pfanne erhitzen, Öl, Knoblauch und Zwiebel bei mittlerer Hitze anschwitzen, ohne anzubrennen.
Den Reis etwas anbraten, die gehackte Tomate und das Tomatenmark dazugeben, salzen und etwas länger sautieren lassen.
Dann die 2 Tassen (Tee-) heißes Wasser aufsetzen, umrühren und zudecken, damit der Reis gart.
Der Reis ist fertig, wenn das Wasser trocknet, testen Sie zu diesem Zeitpunkt das Salz, ob es gut ist. Wenn Sie mehr Wasser benötigen, fügen Sie sehr wenig hinzu.
Jetzt nur noch die Hitze ausschalten, den Reis in einen anderen Behälter geben und servieren.
Portion: 100g | Kalorien: 207kcal