Forberedelsestid10 minutter minutter
5 minutter minutter
Samlet tid15 minutter minutter
Fad: sund mad, Smoothie
Køkken: amerikansk
Nøgleord: the vê kitchen, hvordan man laver en smoothie, hvordan man laver en ananas- og banansmoothie, opskrift på ananassmoothie, ananas- og banansmoothie, banansmoothie
Beløbet: 1
Kalorier: 275kcal
- 1 Kop te) af frossen ananas
- 1/2 frossen banan
- 1/2 Kop te) mandelmælk
- 1/2 Kop te) af appelsinjuice
Kom frossen ananas, frossen banan, mandelmælk og appelsinjuice i en blender.
Blend det hele i 40 sekunder, så det bliver glat.
Så er det bare at hælde det i et glas og drikke det.
Betjener: 250ml | Kalorier: 275kcal