Forberedelsestid5 minutter minutter
Udarbejdelsestid5 minutter minutter
Samlet tid10 minutter minutter
Fad: Salat
Køkken: brasiliansk
Nøgleord: se køkkenet, hvordan man laver pølsesalat, pølsesalat opskrift, pølsesalat
Beløbet: 3 mennesker
Kalorier: 177kcal
- 6 pølser efter eget valg;
- 1 løg hakket i små tern;
- 2 tomater skåret i små tern;
- 2 salatblade revet i strimler;
- 1 lille hakket peber;
- Eddike, salt og olivenolie efter smag.
Først skal du koge pølserne i vand;
Når de er klar, tages de af varmen og skæres i tern;
Lad det køle af og få imens en beholder til salaten;
Tilsæt tomat, løg, salat og peber, og læg krydderierne ovenpå;
Når alt er blandet, tilsæt pølsen og rør godt;
Nu kan du servere.
Betjener: 208g | Kalorier: 177kcal | Kulhydrater: 15.23g | Protein: 7.81g | Fed: 10.07g | Fiber: 4.83g