Forberedelsestid25 minutter minutter
Udarbejdelsestid15 minutter minutter
Samlet tid40 minutter minutter
Fad: Hovedret
Køkken: brasiliansk
Nøgleord: panerede bøffer, panerede bøffer, panerede bøffer, hvordan man laver panerede bøffer
Beløbet: 4
Kalorier: 325kcal
- 8 Mørbradbøffer (medium)
- Hvedemel til panering
- Brødkrummer til panering
- 2 æg
- 3 suppe skeer) vand (eller mælk)
- Salt og sort peber efter smag
- Olie og smør til stegning
Knæk et æg ad gangen i en lille skål og læg det på en dyb tallerken.
Tilsæt vandet, og krydr æggene med salt og sort peber, og pisk æggene med en gaffel, så hviderne blandes med blommerne.
Læg brødkrummerne i et lavt fad og et andet fad med hvedemel. Krydr melene med et nip salt.
Beklæd en anden tallerken med køkkenrulle.
Krydr hver bøf med salt og sort peber efter smag, rul derefter bøffen i mel, og dup den med hænderne for at fjerne det overskydende.
Vend nu i de sammenpiskede æg, og lad det overskydende dryppe godt af. Vend i rasp, og tryk det godt ned med hånden, så hele overfladen er dækket.
Til anden panering passeres æg og rasp igen, så bøfferne bliver meget sprøde.
Kom derefter olie og smør på en pande med høj kant eller en stegepande, og varm det op ved middel varme.
Steg forsigtigt en bøf ad gangen i 1 minut, indtil den er gyldenbrun, og vend derefter bøffen for at brune den anden side.
Når de er stegt, overføres til en tallerken beklædt med køkkenrulle og gentages med resten af bøfferne. Server derefter.
Betjener: 150g | Kalorier: 325kcal