gå tilbage
+ portioner
Udskriv opskrift Indtægts-PIN Se videoopskrift

INDBAGTE BØFFER

Lær at lave lækre, sprøde, panerede bøffer.
Forberedelsestid25 minutter
Udarbejdelsestid15 minutter
Samlet tid40 minutter
Fad: Hovedret
Køkken: brasiliansk
Nøgleord: panerede bøffer, panerede bøffer, panerede bøffer, hvordan man laver panerede bøffer
Beløbet: 4
Kalorier: 325kcal

ingredienser

  • 8 Mørbradbøffer (medium)
  • Hvedemel til panering
  • Brødkrummer til panering
  • 2 æg
  • 3 suppe skeer) vand (eller mælk)
  • Salt og sort peber efter smag
  • Olie og smør til stegning

Instruktioner

  • Knæk et æg ad gangen i en lille skål og læg det på en dyb tallerken.
  • Tilsæt vandet, og krydr æggene med salt og sort peber, og pisk æggene med en gaffel, så hviderne blandes med blommerne.
  • Læg brødkrummerne i et lavt fad og et andet fad med hvedemel. Krydr melene med et nip salt.
  • Beklæd en anden tallerken med køkkenrulle.
  • Krydr hver bøf med salt og sort peber efter smag, rul derefter bøffen i mel, og dup den med hænderne for at fjerne det overskydende.
  • Vend nu i de sammenpiskede æg, og lad det overskydende dryppe godt af. Vend i rasp, og tryk det godt ned med hånden, så hele overfladen er dækket.
  • Til anden panering passeres æg og rasp igen, så bøfferne bliver meget sprøde.
  • Kom derefter olie og smør på en pande med høj kant eller en stegepande, og varm det op ved middel varme.
  • Steg forsigtigt en bøf ad gangen i 1 minut, indtil den er gyldenbrun, og vend derefter bøffen for at brune den anden side.
  • Når de er stegt, overføres til en tallerken beklædt med køkkenrulle og gentages med resten af bøfferne. Server derefter.

video trin for trin

Ernæring

Betjener: 150g | Kalorier: 325kcal
Har du forberedt denne opskrift?nævne @Cozinhadave eller tag #cozinhadave!