Tempo Preparação15 minutes minutes
Tempo Elaboração15 minutes minutes
Tempo Total30 minutes minutes
Prato: molhos e cremes, sopa
Cozinha: Brasileira
Palavras chave: a cozinha da vê, como fazer creme de palmito low carb, creme de palmito low carb, receita de creme de palmito low carb
Quantidade: 4 pessoas
Calorias: 140.13kcal
- 500 g de palmito tipo pupunha fresco;
- 1/2 caixa de creme de leite;
- 1 dente de alho;
- 1 colher de (chá) de alecrim;
- 1 cebola média;
- Noz moscada a gosto;
- 1 tomate picado sem semente;
- Sal à gosto.
Em uma panela grande, refogue a cebola e o tomate com um fio de azeite;
Depois acrescente o palmito picado e o alecrim;
Cubra com água e cozinhe até o palmito ficar um pouco mole;
Em uma panela separada, refogue o alho e acrescente ao palmito cozido;
Agora bata tudo no liquidificador junto com o creme de leite;
Coloque novamente na panela e complete o tempero com sal à gosto e noz moscada;
Por fim, misture bem e deixe cozinhar por mais alguns minutos;
Sirva.
Serving: 91g | Calories: 140.13kcal | Carbohydrates: 7.87g | Protein: 2.72g | Fat: 10.9g