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Sopa de nabos
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Sopa de nabos

Como fazer sopa de nabos
Tempo Preparação30 minutes
Tempo Elaboração20 minutes
Tempo Total50 minutes
Prato: sopa
Cozinha: Brasileira, Portuguesa
Palavras chave: a cozinha da vê, como fazer sopa de nabos, receita de sopa de nabos, sopa de nabos
Quantidade: 4 pessoas
Calorias: 128.07kcal

Ingredientes

  • 3 nabos cozidos;
  • 10 rodelas de tomate;
  • 1 cebola média picada;
  • 1/2 peito de frango desfiado;
  • 150 g de legumes diversos;
  • Sal e temperos à gosto.

Instruções

  • Primeiro, você deverá bater o nabo cozido no liquidificador;
  • Reserve a mistura e coloque a cebola e o tomate para refogar em uma panela;
  • Assim que estiverem dourados, acrescente o frango e os vegetais na panela;
  • Frite bem todos os ingredientes e depois coloque os nabos batidos;
  • Por fim, adicione o sal e os temperos mexendo tudo muito bem;
  • Quando ferver, desligue a panela e sirva a sua sopa quentinha.

Nutrição

Serving: 300g | Calories: 128.07kcal | Carbohydrates: 23.29g | Protein: 9.2g | Fat: 0.62g | Fiber: 5.96g
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