Förberedelsetid15 minuter minuter
Utarbetande tid20 minuter minuter
Total tid35 minuter minuter
Maträtt: soppa
Kök: portugisiska
Nyckelord: the kitchen of the see, buljong grön, hur man gör grön buljong, hur man gör grön buljong soppa, grön buljong soppa recept, portugisisk buljong grön soppa, grön buljong soppa, grön buljong Portugisisk soppa
Mängden: 4 människor
Kalorier: 284kcal
- 100 g grönkål, skär i tunna strimlor
- chorizo eller pepperonikorv skuren i tunna skivor
- 2 medelstor potatis
- 1 medium lök
- 1 medelstor vitlöksklyfta
- 50 ml av olja
- Vatten
- salt-
Skala potatisen och löken, skär i bitar och ställ åt sidan.
I en kastrull, lägg potatisen, löken och vitlöksklyftan halverad.
Lägg vattnet så att det täcker grönsakerna, salt, olivolja och låt koka tills de mjuknat. Jag använde (1 liter vatten).
När de är kokta, stäng av värmen och låt grönsakerna passera med mixern för att göra en kräm.
Sätt sedan på elden och låt grädden koka igen och lägg sedan den hackade kålen. Smaka av efter salt, tillsätt mer om det behövs.
Servera med skivor av chorizo eller pepperoni ovanpå soppan.
Servering: 300ml | Kalorier: 284kcal | Kolhydrater: 42g | Protein: 4g | Fett: 5g