SOBREMESA LOW CARB DE KIWI E MANGA

Skriv ut recept PIN-intäkter Se videorecept

LÅG KARBBADESSERT AV KIWI OCH MANGO

Aprenda a fazer uma deliciosa sobremesa low carb de Kiwi e Manga saudável.

Förberedelsetid10

Total tid3 10

Maträtt: comida saudável, Sobremesas

Kök: portugisiska

Nyckelord: a cozinha da vê, como fazer sobremesa fit, receita de sobremesa de kiwi e gelatina, receita de sobremesa fit, sobremesa de kiwi, sobremesa de kiwi e gelatina fit, sobremesa saudável

Mängden:

Kalorier: 160kcal

Ingredienser

5 g färglöst gelatinpaket
4 Kiwi frukt
1 mango
1 sked (efterrätt) de linhaça
1 iogurte natural sem açúcar
1 soppslev) honung
Pedaços de kiwis e manga para decorar.

Instruktioner

I en mixer, mal alla ingredienser och låt bitar av frukten dekorera.
Coloque a mistura em taças individuais / ou em uma tigela grande e enfeite com pedacinhos das frutas reservadas.
Leve à geladeira durante 3 horas.
Efter 3 timmar, ta ut från kylen och servera.

video steg för steg

Näring

Servering: 100g | Kalorier: 160kcal

Har du redan förberett detta recept?nämna @Cozinhadave eller tagga #matlagning!