Gå tillbaka
–+ serveringar
jordgubbssmoothie
Skriv ut recept PIN-intäkter Se videorecept

JORDGubbssmoothie för viktminskning

Lär dig hur du gör denna läckra jordgubbssmoothie för viktminskning.
Förberedelsetid10 minuter
5 minuter
Total tid15 minuter
Maträtt: hälsosam mat, Smoothie
Kök: amerikansk
Nyckelord: a cozinha da vê, como fazer smoothie, como fazer smoothie de morangos para emagrecer, receita de smoothie de morangos, smoothie de morangos, smoothie para emagrecer
Mängden: 1
Kalorier: 130kcal

Ingredienser

  • 1 En kopp te) av jordgubbar
  • 1 fryst banan
  • 1 En kopp te) mandelmjölk
  • 1 soppslev) av chiafrön
  • 1 soppslev) de sementes de linhaça
  • 1 soppslev) honung

Instruktioner

  • No liquidificador coloque os morangos, a banana congelada, o leite de amêndoas, as sementes de chia, as sementes de linhaça e o mel.
  • Vispa allt i 40 sekunder så att det blir mycket homogent.
  • Häll sedan upp det i ett glas och drick det.

video steg för steg

Näring

Servering: 250ml | Kalorier: 130kcal
Har du redan förberett detta recept?nämna @Cozinhadave eller tagga #matlagning!