{"id":16068,"date":"2023-08-10T10:00:00","date_gmt":"2023-08-10T10:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/cozinhadave.com\/?p=16068"},"modified":"2023-08-19T10:25:34","modified_gmt":"2023-08-19T10:25:34","slug":"hoe-te-stomen-in-de-magnetron","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/hoe-te-stomen-in-de-magnetron\/","title":{"rendered":"Hoe stoomkoken in de magnetron?"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/app.agilitywriter.ai\/img\/2023\/07\/31\/p61765-Introdu%C3%A7%C3%A3o-504ae52d4c-4037409523.jpg\" alt=\"Hoe u stoom kookt in de magnetron\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"como_fazer_para_cozinhar_a_vapor_no_micro-ondas?\">hoe te stomen in de magnetron?<\/h2>\n\n\n\n<p>Je moet koken&nbsp;<strong>groenten<\/strong>Maar je hebt geen tijd om het fornuis te gebruiken? Ik weet hoe je je voelt, ik heb mezelf ook verschillende keren in deze situatie bevonden. Gelukkig heb ik ontdekt dat het mogelijk is&nbsp;<strong>stoomkoken<\/strong>&nbsp;in de&nbsp;<strong>magnetron<\/strong>&nbsp;snel en gemakkelijk.<\/p>\n\n\n\n<p>In dit artikel laat ik je zien hoe je voedsel in dit apparaat kunt bereiden, waarbij alle voedingsstoffen en de smaak behouden blijven.&nbsp;<strong>smaak<\/strong>. Laten we hieraan beginnen&nbsp;<strong>culinair avontuur<\/strong>&nbsp;samen?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Principais_conclus\u00f5es\">Belangrijkste conclusies<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Stomen in de magnetron<\/strong> is een&nbsp;<strong>snelle en gezonde optie<\/strong>&nbsp;voor&nbsp;<strong>verse groenten, rijst en visfilets bereiden<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Om groenten in de magnetron te koken, moet je ze goed wassen, in gelijke stukken snijden, in een geschikte bak doen, water toevoegen en op smaak brengen voor het koken.&nbsp;<strong>koken voor korte periodes<\/strong>&nbsp;tot ze zacht zijn.<\/li>\n\n\n\n<li>Om rijst in de magnetron te koken, was je hem, doe je hem in een bak met water, dek je hem af en kook je hem 10 minuten op hoog vermogen of tot hij zacht is en al het water is opgenomen.<\/li>\n\n\n\n<li>Om visfilet in de magnetron te bereiden, was je hem, breng je hem op smaak, leg je hem op een bord bedekt met geperforeerd plasticfolie en kook je hem 3 tot 5 minuten op hoog vermogen tot hij zacht en ondoorzichtig is.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Como_Cozinhar_Alimentos_no_Vapor_no_Micro-ondas\">Voedsel stomen in de magnetron<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/cozinhadave.com\/nl\/hoe-broccoli-in-de-magnetron-te-maken\/\" data-type=\"post\" data-id=\"13401\">Eten stomen in de magnetron<\/a> is een snelle en gezonde optie voor het bereiden van verse groenten, rijst en visfilets. Ontdek hoe je het eenvoudig en praktisch kunt maken! Lees verder om het te leren!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"KOOK JE GROENTEN IN DE MAGNETRON EN STA VERSTELD | HEERLIJK EN MAKKELIJK TE MAKEN\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ykxXObUyhjM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Legumes_Frescos_ou_Congelados\">Verse of diepvriesgroenten<\/h3>\n\n\n\n<p>Verse of diepvriesgroenten koken in de magnetron is een van de beste manieren om groenten te bereiden.&nbsp;<strong>snelle en gezonde optie<\/strong>. Hier zijn enkele belangrijke tips:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Was de groenten goed voor het koken<\/strong>&nbsp;om voedselhygi\u00ebne te garanderen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Snijd de groenten in kleine, gelijkmatige stukjes<\/strong>&nbsp;voor een gelijkmatige garing.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Doe de groenten in een magnetronschaaltje<\/strong>bedekt met plasticfolie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maak een paar gaatjes in de huishoudfolie<\/strong>&nbsp;om stoom te laten ontsnappen tijdens het koken.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Voeg een beetje water toe aan de container<\/strong>Dit zal helpen om de nodige damp te cre\u00ebren.<\/li>\n\n\n\n<li>Breng de groenten op smaak met zout of andere kruiden voordat je ze in de magnetron doet.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kook de groenten kort in de magnetron<\/strong>Controleer regelmatig tot ze zacht en gaar zijn naar wens.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Arroz\">Rijst<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Rijst koken in de magnetron is snel en gemakkelijk<\/strong>. Hier volgen enkele tips om dat te doen:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>Was de rijst goed voor het koken<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Doe een kopje rijst in een magnetronbestendige bak.<\/li>\n\n\n\n<li>Voeg twee kopjes water toe aan de rijst.<\/li>\n\n\n\n<li>Dek de pot af met een deksel of geperforeerd plasticfolie zodat de stoom kan ontsnappen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kook de rijst 10 minuten in de magnetron op hoog<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Controleer na 10 minuten of de rijst zacht is en al het water is opgenomen.<\/li>\n\n\n\n<li>Kook indien nodig nog een paar minuten tot ze gaar zijn.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Hoe maak je rijst in de magnetron! [Het duurt minder $$$ en het is snel!]\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gCyTf96URgU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Fil\u00e9_de_Peixe\">Visfilet<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Visfilet koken in de magnetron is snel en gemakkelijk.<\/strong>&nbsp;Zo doe je dat:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"nv-cv-m wp-block-list\">\n<li>Was de visfilet voordat je begint met koken.<\/li>\n\n\n\n<li>Kruid de visfilet met zout en andere kruiden naar keuze.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Leg de visfilet in een magnetronbestendige schaal.<\/strong>&nbsp;- golven of in een kom die veilig is voor gebruik in het apparaat.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dek de schaal af met plasticfolie die geschikt is voor gebruik in de magnetron.<\/strong>&nbsp;- golven en maak er een paar gaten in zodat de stoom kan ontsnappen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Plaats de schaal in de magnetron<\/strong>&nbsp;- Zwaai en bak de visfilet 3 tot 5 minuten op hoog vermogen, afhankelijk van de dikte van de filet.<\/li>\n\n\n\n<li>Controleer of de vis gaar is door er met een vork in te prikken - de vis moet zacht en ondoorzichtig zijn als hij klaar is.<\/li>\n\n\n\n<li>Verwijder voorzichtig de plasticfolie (pas op voor de hete stoom) en serveer je heerlijke gestoomde visfilet.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Materiais_Necess\u00e1rios_para_Cozinhar_a_Vapor\">Benodigde materialen voor stoomkoken<\/h2>\n\n\n\n<p>Magnetronbestendige bakjes zijn essentieel voor het stomen; snijgerei is nodig om het voedsel te bereiden; en aluminiumfolie, plasticfolie of keukendoeken kunnen worden gebruikt om de bakjes af te dekken.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Tupperware Cristalwave lijn - Training en tips\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/NYD7n35dAgc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Recipientes_Pr\u00f3prios_para_Micro-ondas\">Magnetronbestendige bakjes<\/h3>\n\n\n\n<p>Ze bestaan <a href=\"http:\/\/cozinhadave.com\/nl\/que-tipo-de-vasilha-pode-usar-no-micro-ondas\/\" data-type=\"post\" data-id=\"15945\">magnetronbestendige kookpotten<\/a>Deze zijn speciaal ontworpen om hitte en hoge temperaturen te weerstaan. Deze containers zijn veilig en effici\u00ebnt, wat het stomen veel gemakkelijker maakt. Hier zijn een paar opties&nbsp;<strong>magnetronbestendige bakjes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>MicroWave Stomer<\/strong>: De MicroWave Steamer is een specifiek bakje voor het stomen van voedsel in de magnetron. Het heeft een deksel met kleine gaatjes waardoor de stoom tijdens het koken kan ontsnappen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Tupperware\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tupperware<\/a><\/strong>Sommige Tupperwarelijnen bieden ook bakjes die geschikt zijn voor koken in de magnetron. Ze hebben deksels met een luchtdicht sluitsysteem, zodat de stoom niet ontsnapt tijdens het koken.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Glazen verpakkingen<\/strong>Als je geen magnetronbestendige bak hebt, kun je glazen schalen of borden gebruiken, zolang ze geschikt zijn voor gebruik in de magnetron. Zorg ervoor dat je de schaal bedekt met magnetronbestendige plasticfolie en maak er kleine gaatjes in om de stoom te laten ontsnappen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Magnetronbestendige zakken<\/strong>Een andere optie zijn magnetronbestendige zakjes, die kant-en-klaar zijn en die je alleen maar hoeft toe te voegen en in de magnetron te doen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"Utens\u00edlios_de_Cortar\">Snijgereedschap<\/h3>\n\n\n\n<p>Bij stomen in de magnetron is het belangrijk om het juiste snijgerei te hebben. Hier zijn enkele snijgereedschappen die je kunt gebruiken:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"nv-cv-d nv-cv-m wp-block-list\">\n<li><strong>Scherp mes<\/strong>Een scherp mes maakt het makkelijker om voedsel in kleinere stukjes te snijden.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Snijplank<\/strong>Gebruik een snijplank om je werkblad te beschermen tijdens het snijden van voedsel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Groentenschiller<\/strong>Een groenteschiller is ideaal om de schil van groenten te verwijderen voor het koken.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Culinaire schaar<\/strong>Een culinaire schaar kan handig zijn voor het knippen van verse kruiden of zelfs folie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Conclus\u00e3o\">Conclusie<\/h2>\n\n\n\n<p>Concluderend: stomen in de magnetron is een&nbsp;<strong>snel en praktisch<\/strong>&nbsp;voor te bereiden&nbsp;<strong>gezond voedsel<\/strong>. Met de juiste materialen, zoals&nbsp;<strong>magnetronbestendige bakjes<\/strong>&nbsp;en&nbsp;<strong>keukengerei voor het snijden van voedsel<\/strong>Iedereen kan baat hebben bij deze techniek.<\/p>\n\n\n\n<p>Het is ook belangrijk om te onthouden om wat&nbsp;<strong>gaten in plastic folie<\/strong>&nbsp;zodat de stoom tijdens het koken kan ontsnappen. Probeer deze manier van koken en geniet&nbsp;<strong>heerlijke en voedzame maaltijden<\/strong>&nbsp;gemaakt in de magnetron.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Perguntas_Frequentes\">Veelgestelde vragen<\/h2>\n\n\n\t\t<section\t\thelp class=\"nv-cv-d nv-cv-m sc_fs_faq sc_card\"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>Hoe werkt stomen in de magnetron?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Stomen in de magnetron houdt in dat je het voedsel in magnetronbestendige bakjes doet, een beetje water toevoegt en het afdekt met huishoudfolie of een deksel om stoomverlies tijdens het koken te voorkomen.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section\t\thelp class=\"sc_fs_faq sc_card\"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>Wat zijn de voordelen van stomen in de magnetron?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Met stomen in de magnetron kan voedsel sneller en gezonder worden bereid, waardoor de voedingsstoffen en eigenschappen van het voedsel beter behouden blijven in vergelijking met andere bereidingsmethoden.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section\t\thelp class=\"sc_fs_faq sc_card\"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>Is het nodig om water toe te voegen bij het stomen in de magnetron?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Ja, water toevoegen is essentieel om de stoom te cre\u00ebren die nodig is om voedsel te koken. De hoeveelheid water kan vari\u00ebren afhankelijk van het soort en de hoeveelheid voedsel dat je bereidt.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section\t\thelp class=\"sc_fs_faq sc_card\"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>Welk voedsel kan in de magnetron worden gestoomd?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Een verscheidenheid aan voedsel kan worden gestoomd in de magnetron, waaronder groenten, vis, kip, eieren en zelfs rijst. Zorg ervoor dat je de bereidingstijd en instellingen van je magnetron aanpast aan het specifieke voedsel dat je bereidt.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\n<script type=\"application\/ld+json\">{\n    \"@context\": \"https:\\\/\\\/schema.org\",\n    \"@type\": \"FAQPage\",\n    \"mainEntity\": [\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Como funciona o processo de cozinhar a vapor no micro-ondas?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>O processo de cozinhar a vapor no micro-ondas envolve colocar os alimentos em recipientes pr\\u00f3prios para micro-ondas, adicionando um pouco de \\u00e1gua e cobrindo-os com papel filme ou tampa pr\\u00f3pria para evitar a perda de vapor durante o cozimento.<\\\/p>\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Quais s\\u00e3o os benef\\u00edcios de cozinhar a vapor no micro-ondas?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>Cozinhar a vapor no micro-ondas permite que os alimentos sejam preparados de forma mais r\\u00e1pida e saud\\u00e1vel, preservando melhor os nutrientes e as propriedades dos alimentos em compara\\u00e7\\u00e3o com outros m\\u00e9todos de cozimento.<\\\/p>\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"\\u00c9 necess\\u00e1rio adicionar \\u00e1gua ao cozinhar a vapor no micro-ondas?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>Sim, adicionar \\u00e1gua \\u00e9 essencial para criar o vapor necess\\u00e1rio para cozinhar os alimentos. A quantidade de \\u00e1gua pode variar dependendo do tipo e quantidade de alimentos que voc\\u00ea est\\u00e1 preparando.<\\\/p>\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Quais alimentos podem ser cozidos a vapor no micro-ondas?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>Uma variedade de alimentos pode ser cozida a vapor no micro-ondas, incluindo legumes, peixes, frango, ovos e at\\u00e9 mesmo arroz. Certifique-se de ajustar o tempo de cozimento e as configura\\u00e7\\u00f5es do seu micro-ondas de acordo com o alimento espec\\u00edfico que voc\\u00ea est\\u00e1 preparando.<\\\/p>\"\n            }\n        }\n    ]\n}<\/script>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>como fazer para cozinhar a vapor no micro-ondas? Precisa cozinhar&nbsp;legumes, mas est\u00e1 sem tempo para usar o fog\u00e3o? Eu sei como voc\u00ea se sente, tamb\u00e9m j\u00e1 me encontrei nessa situa\u00e7\u00e3o v\u00e1rias vezes. Felizmente, descobri que \u00e9 poss\u00edvel&nbsp;cozinhar a vapor&nbsp;no&nbsp;micro-ondas&nbsp;de maneira r\u00e1pida e pr\u00e1tica. Neste artigo, vou mostrar como voc\u00ea pode fazer para preparar seus alimentos&hellip;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"read-more-wrapper\"><a href=\"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/hoe-te-stomen-in-de-magnetron\/\" class=\"button button-secondary\" rel=\"bookmark\">Lees meer \"<span class=\"screen-reader-text\">Hoe stoomkoken in de magnetron?<\/span><\/a><\/div>","protected":false},"author":3,"featured_media":16072,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","footnotes":""},"categories":[2360],"tags":[],"class_list":["post-16068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas.jpg",1024,1024,false],"thumbnail":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-300x300.jpg",300,300,true],"medium_large":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-768x768.jpg",768,768,true],"large":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas.jpg",1024,1024,false],"1536x1536":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas.jpg",1024,1024,false],"2048x2048":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas.jpg",1024,1024,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-12x12.jpg",12,12,true],"ultp_layout_landscape_large":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-1024x800.jpg",1024,800,true],"ultp_layout_landscape":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-870x570.jpg",870,570,true],"ultp_layout_portrait":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-600x900.jpg",600,900,true],"ultp_layout_square":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-600x600.jpg",600,600,true],"wprm-metadata-1_1":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-500x500.jpg",500,500,true],"wprm-metadata-4_3":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-500x375.jpg",500,375,true],"wprm-metadata-16_9":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-480x270.jpg",480,270,true],"neve-blog":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Como-fazer-para-cozinhar-a-vapor-no-micro-ondas-930x620.jpg",930,620,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Ver\u00f4nica Ribeiro","author_link":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/author\/veronica-ribeiro\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"como fazer para cozinhar a vapor no micro-ondas? Precisa cozinhar&nbsp;legumes, mas est\u00e1 sem tempo para usar o fog\u00e3o? Eu sei como voc\u00ea se sente, tamb\u00e9m j\u00e1 me encontrei nessa situa\u00e7\u00e3o v\u00e1rias vezes. Felizmente, descobri que \u00e9 poss\u00edvel&nbsp;cozinhar a vapor&nbsp;no&nbsp;micro-ondas&nbsp;de maneira r\u00e1pida e pr\u00e1tica. Neste artigo, vou mostrar como voc\u00ea pode fazer para preparar seus alimentos&hellip;&nbsp;Ler&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16068"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16068\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cozinhadave.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}