Temps de préparation10 minutes minutes
5 minutes minutes
Temps total15 minutes minutes
Assiette: smoothie alimentaire sain
Cuisine: Américain
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Le montant: 1
Calories : 170kcal
- 1 Tasse de thé) de mangue congelée
- ½ Avocat
- ½ Tasse de thé) de yaourt grec nature
- 1 Tasse de thé) de lait d'amande
- 1-2 cuillères à café (thé) Miel
Dans un mélangeur, placez la mangue congelée, l'avocat, le yaourt, le lait d'amande et le miel.
Battre le tout pendant 40 secondes pour être bien homogène.
Ensuite, mettez-le simplement dans un verre et buvez.
Portion: 250ml | Calories : 170kcal