Temps de préparation5 minutes minutes
Temps d'élaboration10 minutes minutes
Temps total15 minutes minutes
Assiette: salade
Cuisine: brésilien
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Le montant: 3 personnes
Calories : 120.24kcal
- 350 g de arroz de sua preferência;
- 2 oranges hachées;
- 100 g de queijo feta em pedaços;
- 1 embalagem de agrião;
- 1 oignon haché ;
- 2 gousses d'ail ;
- 1 maçã cortada em pedaços
- 2 cuillères à soupe) vinaigre ;
- 1 pincée de poivre du royaume;
- 2 cuillères à soupe) d'huile d'olive ;
- sel au goût
Primeiro, cozinhe o arroz em uma panela com, no mínimo, 4 xícaras de chá de água;
Entre-temps, dans un autre récipient, faire sauter l'oignon et l'ail;
Agora pegue uma tigela e coloque as laranjas, a maçã, o agrião e o queijo;
Misture tudo muito bem e na sequência acrescente a cebola e o alho;
Une fois le riz prêt, mélangez-le avec les autres ingrédients en remuant bien;
Enfin, ajoutez le sel, le poivre, l'huile et le vinaigre et servez.
Portion: 57g | Calories : 120.24kcal | Les glucides: 22.13g | Protéines : 3.66g | Gros: 2.62g | Fibre: 3.27g