{"id":16733,"date":"2023-08-28T14:11:00","date_gmt":"2023-08-28T14:11:00","guid":{"rendered":"http:\/\/cozinhadave.com\/?p=16733"},"modified":"2023-08-28T16:52:06","modified_gmt":"2023-08-28T16:52:06","slug":"passer-le-raisin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cozinhadave.com\/fr\/passer-le-raisin\/","title":{"rendered":"Raisins secs : d\u00e9gustez ce d\u00e9lice et d\u00e9couvrez ses bienfaits !"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"585\" src=\"http:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1.jpg\" alt=\"Passer le raisin\" class=\"wp-image-18991\" srcset=\"https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1.jpg 1024w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-300x171.jpg 300w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-768x439.jpg 768w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-18x10.jpg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Raisins secs : d\u00e9gustez ce d\u00e9lice et d\u00e9couvrez ses bienfaits !<\/h2>\n\n\n\n<p>Cette semaine, je me suis d\u00e9couvert une nouvelle passion : les raisins secs ! J'ai toujours aim\u00e9 les raisins, mais je n'avais jamais essay\u00e9 la version sultanines. Et voil\u00e0, j'ai eu le coup de foudre d\u00e8s la premi\u00e8re bouch\u00e9e ! En plus d'\u00eatre d\u00e9licieux, les raisins secs pr\u00e9sentent de nombreux avantages pour la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Je pense que de nombreuses personnes ne connaissent pas encore cet ingr\u00e9dient ou ne l'int\u00e8grent pas dans leur r\u00e9gime alimentaire. J'ai donc d\u00e9cid\u00e9 de partager avec vous ce que j'ai appris sur les raisins secs. Allons-y !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Principales conclusions<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les raisins secs sont d\u00e9licieux et pr\u00e9sentent de nombreux avantages pour la sant\u00e9 ;<\/li>\n\n\n\n<li>De nombreuses personnes ignorent encore l'existence des raisins secs ou ne les int\u00e8grent pas dans leur r\u00e9gime alimentaire ;<\/li>\n\n\n\n<li>Dans la suite de cet article, vous d\u00e9couvrirez ce que sont les raisins secs, leurs bienfaits, comment les incorporer dans vos recettes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es et m\u00eame une d\u00e9licieuse recette de g\u00e2teau aux carottes et aux raisins secs.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu'est-ce que les raisins secs ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Lorsque j'entends parler de raisins secs, je pense \u00e0 des apr\u00e8s-midi d'automne ensoleill\u00e9s, un bol \u00e0 la main, savourant la saveur sucr\u00e9e et l\u00e9g\u00e8rement acidul\u00e9e de ces petits fruits secs.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais qu'est-ce qu'une sultane ? Les raisins secs sont obtenus \u00e0 partir de raisins m\u00fbrs qui sont s\u00e9ch\u00e9s au soleil ou dans des serres. Le processus de s\u00e9chage \u00e9limine l'humidit\u00e9 du fruit, ce qui le rend dense et concentr\u00e9. Les raisins secs ont donc une saveur plus intense que les raisins frais et une texture douce et moelleuse.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais ce n'est pas seulement la saveur qui rend les raisins secs si sp\u00e9ciaux. Elles contiennent un certain nombre de nutriments importants pour notre sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"UVAS-PASSAS. POR QUE ELAS S\u00c3O T\u00c3O MARAVILHOSAS PARA A SA\u00daDE?\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/S5ZMDsi2Ycs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les bienfaits des raisins secs pour la sant\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<p>Si vous pensez que les raisins secs ne servent qu'\u00e0 d\u00e9corer votre assiette, d\u00e9trompez-vous ! Outre sa saveur sucr\u00e9e et sa texture moelleuse, la sultanine pr\u00e9sente de nombreux avantages pour la sant\u00e9, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui souhaitent adopter un r\u00e9gime alimentaire sain.<\/p>\n\n\n\n<p>L'un des principaux avantages des raisins secs est leur richesse en antioxydants, tels que les polyph\u00e9nols et les flavono\u00efdes, qui contribuent \u00e0 pr\u00e9venir le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 et le d\u00e9veloppement de maladies cardiovasculaires.<\/p>\n\n\n\n<p>En outre, le fruit est riche en fibres, ce qui facilite la digestion et favorise la sensation de sati\u00e9t\u00e9, contribuant ainsi au contr\u00f4le du poids et \u00e0 la pr\u00e9vention des crises de boulimie.<\/p>\n\n\n\n<p>LA <a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Uvas_passas\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Uvas_passas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Passer le raisin<\/a> est \u00e9galement une source de vitamines et de min\u00e9raux importants tels que le fer, le calcium, le potassium et les vitamines B, qui contribuent \u00e0 renforcer le syst\u00e8me immunitaire, \u00e0 pr\u00e9venir l'an\u00e9mie et \u00e0 consolider les os et les dents.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfin, les raisins secs sont un excellent choix pour ceux qui pratiquent une activit\u00e9 physique, car ils sont riches en glucides \u00e0 absorption rapide, qui fournissent de l'\u00e9nergie \u00e0 l'organisme de mani\u00e8re rapide et efficace.<\/p>\n\n\n\n<p>Ne sous-estimez donc pas le pouvoir des raisins secs ! Ajoutez-les \u00e0 votre menu quotidien et profitez de tous ces bienfaits pour la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"585\" src=\"http:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-4.jpg\" alt=\"Passer le raisin\" class=\"wp-image-18989\" title=\"benef\u00edcios da uva passa para a sa\u00fade\" srcset=\"https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-4.jpg 1024w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-4-300x171.jpg 300w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-4-768x439.jpg 768w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-4-18x10.jpg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment incorporer les raisins secs dans vos recettes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Si vous \u00eates comme moi, vous avez probablement essay\u00e9 les raisins secs dans une vari\u00e9t\u00e9 de plats, tels que les salades, le riz, les g\u00e2teaux et les tartes. Mais peut-\u00eatre n'avez-vous pas encore exploit\u00e9 tout le potentiel de cet ingr\u00e9dient d\u00e9licieux et nutritif. Voici quelques conseils pour int\u00e9grer les raisins secs dans vos recettes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Au petit d\u00e9jeuner :<\/em> Ajoutez des raisins secs aux c\u00e9r\u00e9ales, au yaourt ou sur les cr\u00eapes.<\/li>\n\n\n\n<li><em>Au d\u00e9jeuner :<\/em> m\u00e9langer les raisins secs aux salades vertes ou aux salades de fruits.<\/li>\n\n\n\n<li><em>Au d\u00eener :<\/em> utiliser les raisins secs pour ajouter une touche particuli\u00e8re aux plats de viande tels que le porc ou l'agneau.<\/li>\n\n\n\n<li><em>Desserts :<\/em> Essayez de remplacer les raisins de Corinthe par des raisins de Smyrne dans vos recettes de g\u00e2teaux, de tartes et de biscuits pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>De plus, les raisins secs sont un ingr\u00e9dient polyvalent dans les recettes sal\u00e9es et sucr\u00e9es. Si vous cherchez l'inspiration, essayez de pr\u00e9parer du riz aux raisins secs et aux ch\u00e2taignes ou un g\u00e2teau aux carottes avec des raisins secs et des noix (voir la recette ci-dessous !).<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bolo-de-cenoura-com-uva-passa.jpg\" alt=\"Bolo de cenoura com uva passa\" class=\"wp-image-16737\" title=\"Bolo de cenoura com uva passa\" srcset=\"https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bolo-de-cenoura-com-uva-passa.jpg 1024w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bolo-de-cenoura-com-uva-passa-300x169.jpg 300w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bolo-de-cenoura-com-uva-passa-768x432.jpg 768w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bolo-de-cenoura-com-uva-passa-18x10.jpg 18w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Bolo-de-cenoura-com-uva-passa-480x270.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Et n'oubliez pas que les raisins secs sont un ingr\u00e9dient plein de bienfaits pour la sant\u00e9, et qu'il vaut donc la peine d'exp\u00e9rimenter de nouvelles fa\u00e7ons de les incorporer dans vos repas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">D\u00e9licieuse recette avec des raisins secs : G\u00e2teau aux carottes avec des raisins secs<\/h2>\n\n\n\n<p>Maintenant que vous connaissez les bienfaits des raisins secs, que diriez-vous de les utiliser dans une recette de cuisine ? <a href=\"http:\/\/cozinhadave.com\/fr\/recettes\/\" data-type=\"page\" data-id=\"14959\">d\u00e9licieuse recette<\/a>? J'adore le carrot cake et, pour lui donner une touche sp\u00e9ciale, j'ajoute des raisins secs \u00e0 la p\u00e2te. Voici comment le pr\u00e9parer :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><th>Ingr\u00e9dients<\/th><th>Directions<\/th><\/tr><tr><td>\n<ul>\n<li>3 carottes moyennes r\u00e2p\u00e9es<\/li>\n<li>3 \u0153ufs<\/li>\n<li>1 tasse d'huile<\/li>\n<li>2 tasses de sucre<\/li>\n<li>2 tasses de farine de bl\u00e9<\/li>\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de levure chimique<\/li>\n<li>1 tasse de raisins secs<\/li>\n<li>1 pinc\u00e9e de cannelle en poudre<\/li>\n<li>beurre et farine pour graisser et fariner le moule<\/li>\n<\/ul>\n<\/td><td>\n<ol>\n<li>Pr\u00e9chauffer le four \u00e0 180\u00b0C.<\/li>\n<li>Dans un bol, m\u00e9langer les \u0153ufs, l'huile et le sucre.<\/li>\n<li>Ajouter progressivement la farine de bl\u00e9 et continuer \u00e0 m\u00e9langer jusqu'\u00e0 l'obtention d'une p\u00e2te homog\u00e8ne.<\/li>\n<li>Ajouter la carotte r\u00e2p\u00e9e, la cannelle en poudre et les raisins secs. Bien m\u00e9langer.<\/li>\n<li>Enfin, ajouter la levure chimique et m\u00e9langer d\u00e9licatement.<\/li>\n<li>Graisser et fariner un moule \u00e0 g\u00e2teau, y verser la p\u00e2te et faire cuire pendant 35 \u00e0 40 minutes.<\/li>\n<li>Retirer du four, laisser refroidir et servir.<\/li>\n<\/ol>\n<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>C'est fait ! Vous avez maintenant un d\u00e9licieux g\u00e2teau aux carottes et aux raisins secs \u00e0 savourer \u00e0 tout moment de la journ\u00e9e. Savourez et partagez cette gourmandise saine et b\u00e9n\u00e9fique avec vos amis et votre famille !<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"585\" src=\"http:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18990\" title=\"bolo-de-cenoura-com-uva-passa\" srcset=\"https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-5.jpg 1024w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-5-300x171.jpg 300w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-5-768x439.jpg 768w, https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-5-18x10.jpg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusion<\/h2>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s avoir d\u00e9couvert tous les bienfaits des raisins secs pour la sant\u00e9 et la facilit\u00e9 avec laquelle je peux les incorporer dans mes recettes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es, il ne fait aucun doute que ce fruit est devenu un incontournable de mon garde-manger.<\/p>\n\n\n\n<p>En plus d'\u00eatre tr\u00e8s savoureux, les raisins secs sont une excellente source de fibres, de vitamines et de min\u00e9raux, ce qui en fait une option saine \u00e0 ajouter \u00e0 mes plats.<\/p>\n\n\n\n<p>Et ce n'est pas forc\u00e9ment compliqu\u00e9. Ajouter des raisins secs \u00e0 un yaourt ou \u00e0 des c\u00e9r\u00e9ales au petit-d\u00e9jeuner est un moyen simple mais efficace d'augmenter mon apport en nutriments essentiels. Et si je cherche un en-cas rapide, une poign\u00e9e de raisins secs est une alternative bien plus saine qu'un paquet de chips.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Une option saine pour sucrer mes recettes<\/h3>\n\n\n\n<p>Une autre raison pour laquelle j'aime les raisins secs est qu'ils constituent un substitut sain au sucre. Lorsque je pr\u00e9pare un g\u00e2teau ou un biscuit maison, j'ajoute g\u00e9n\u00e9ralement des raisins secs pour lui donner une saveur naturellement sucr\u00e9e. C'est un moyen facile de r\u00e9duire la quantit\u00e9 de sucre raffin\u00e9 dans mes recettes sans compromettre la saveur.<\/p>\n\n\n\n<p>E essa t\u00e9cnica funciona com outros pratos tamb\u00e9m. Adicionar uvas passas a uma salada de frutas, por exemplo, \u00e9 uma maneira refrescante de ado\u00e7ar naturalmente a sobremesa.<\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o, se voc\u00ea ainda n\u00e3o experimentou a uva passa, \u00e9 hora de adicion\u00e1-la \u00e0 sua dieta. Com tantos benef\u00edcios para a sa\u00fade e op\u00e7\u00f5es deliciosas de receitas, \u00e9 um item que n\u00e3o pode faltar em sua despensa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Questions courantes<\/h2>\n\n\n\t\t<section\t\thelp class=\"nv-cv-m sc_fs_faq sc_card\"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>Qu'est-ce que les raisins secs ?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Les raisins sultanines sont des raisins d\u00e9shydrat\u00e9s qui subissent un processus de s\u00e9chage naturel ou artificiel. Il devient petit, rid\u00e9 et acquiert une texture collante et une saveur plus sucr\u00e9e.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section\t\thelp class=\"sc_fs_faq sc_card\"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>Quels sont les bienfaits des raisins secs pour la sant\u00e9 ?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Les raisins secs sont riches en fibres, en antioxydants et en nutriments tels que le fer, le potassium et les vitamines B. Ils facilitent la digestion, renforcent le syst\u00e8me immunitaire et contribuent \u00e0 la sant\u00e9 des os. Elles facilitent la digestion, renforcent le syst\u00e8me immunitaire et contribuent \u00e0 la sant\u00e9 des os.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section\t\thelp class=\"sc_fs_faq sc_card\"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>Comment puis-je int\u00e9grer les raisins secs dans mes recettes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es ?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Les raisins secs peuvent \u00eatre ajout\u00e9s \u00e0 de nombreux plats, tels que les salades, le riz, les p\u00e2tes, les produits de boulangerie et m\u00eame les desserts. Sa polyvalence lui permet d'\u00eatre utilis\u00e9e de diverses mani\u00e8res, en ajoutant de la saveur et de la texture aux pr\u00e9parations.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section\t\thelp class=\"sc_fs_faq sc_card\"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>Avez-vous de d\u00e9licieuses recettes \u00e0 base de sultanines \u00e0 partager ?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>R : Oui, pourquoi ne pas essayer le d\u00e9licieux g\u00e2teau aux carottes et aux raisins secs ? La combinaison de la douceur des raisins secs avec la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et le moelleux du g\u00e2teau aux carottes est tout simplement irr\u00e9sistible !<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\n<script type=\"application\/ld+json\">{\n    \"@context\": \"https:\\\/\\\/schema.org\",\n    \"@type\": \"FAQPage\",\n    \"mainEntity\": [\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"O que \\u00e9 a uva passa?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>A uva passa \\u00e9 uma uva desidratada que passa por um processo de secagem natural ou artificial. Ela se torna pequena, enrugada e adquire uma textura pegajosa e sabor mais doce.<\\\/p>\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Quais s\\u00e3o os benef\\u00edcios da uva passa para a sa\\u00fade?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>A uva passa \\u00e9 rica em fibras, antioxidantes e nutrientes como ferro, pot\\u00e1ssio e vitaminas do complexo B. Ela auxilia na digest\\u00e3o, fortalece o sistema imunol\\u00f3gico e contribui para a sa\\u00fade \\u00f3ssea.<\\\/p>\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Como posso incorporar a uva passa em minhas receitas favoritas?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>A uva passa pode ser adicionada a diversos pratos, como saladas, arroz, massas, assados e at\\u00e9 mesmo em sobremesas. Sua versatilidade permite que ela seja utilizada de diversas formas, adicionando sabor e textura \\u00e0s prepara\\u00e7\\u00f5es.<\\\/p>\"\n            }\n        },\n        {\n            \"@type\": \"Question\",\n            \"name\": \"Voc\\u00ea tem alguma receita deliciosa com uva passa para compartilhar?\",\n            \"acceptedAnswer\": {\n                \"@type\": \"Answer\",\n                \"text\": \"<p>A: Sim! Que tal experimentar o delicioso bolo de cenoura com uva passa? A combina\\u00e7\\u00e3o da do\\u00e7ura das passas com a leveza e umidade do bolo de cenoura \\u00e9 simplesmente irresist\\u00edvel!<\\\/p>\"\n            }\n        }\n    ]\n}<\/script>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uva passa: saboreie essa del\u00edcia e descubra seus benef\u00edcios! Ol\u00e1, pessoal! Essa semana eu descobri uma nova paix\u00e3o: uva passa! Eu sempre gostei de uva, mas nunca havia experimentado a vers\u00e3o passa. E olha, foi amor \u00e0 primeira mordida! Al\u00e9m de ser uma del\u00edcia, a uva passa traz uma s\u00e9rie de benef\u00edcios para a nossa&hellip;&nbsp;<\/p>\n<div class=\"read-more-wrapper\"><a href=\"https:\/\/cozinhadave.com\/fr\/passer-le-raisin\/\" class=\"button button-secondary\" rel=\"bookmark\">Lire la suite \"<span class=\"screen-reader-text\">Raisins secs : d\u00e9gustez ce d\u00e9lice et d\u00e9couvrez ses bienfaits !<\/span><\/a><\/div>","protected":false},"author":3,"featured_media":18991,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","neve_meta_reading_time":"","footnotes":""},"categories":[1436,2320],"tags":[],"class_list":["post-16733","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ingredientes","category-frutas"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1.jpg",1024,585,false],"thumbnail":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-300x171.jpg",300,171,true],"medium_large":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-768x439.jpg",768,439,true],"large":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1.jpg",1024,585,false],"1536x1536":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1.jpg",1024,585,false],"2048x2048":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1.jpg",1024,585,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-18x10.jpg",18,10,true],"ultp_layout_landscape_large":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1.jpg",1024,585,false],"ultp_layout_landscape":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-870x570.jpg",870,570,true],"ultp_layout_portrait":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-600x585.jpg",600,585,true],"ultp_layout_square":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-600x585.jpg",600,585,true],"wprm-metadata-1_1":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-500x500.jpg",500,500,true],"wprm-metadata-4_3":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-500x375.jpg",500,375,true],"wprm-metadata-16_9":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-480x270.jpg",480,270,true],"neve-blog":["https:\/\/cozinhadave.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/uva-passa-1-930x585.jpg",930,585,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Ver\u00f4nica Ribeiro","author_link":"https:\/\/cozinhadave.com\/fr\/author\/veronica-ribeiro\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Uva passa: saboreie essa del\u00edcia e descubra seus benef\u00edcios! 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