{"id":13414,"date":"2022-08-29T18:16:21","date_gmt":"2022-08-29T18:16:21","guid":{"rendered":"http:\/\/cozinhadave.com\/?p=13414"},"modified":"2024-04-30T18:20:32","modified_gmt":"2024-04-30T18:20:32","slug":"receta-de-patatas-fritas-para-microondas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cozinhadave.com\/es\/receta-de-patatas-fritas-para-microondas\/","title":{"rendered":"Receta de chips de camote al microondas\u00a0"},"content":{"rendered":"

Receta de chips de camote al microondas <\/h1>\n\n\n\n

\u00bfEst\u00e1s buscando una alternativa de snack saludable que puedas preparar en el microondas? Las batatas son una excelente elecci\u00f3n y, con esta receta f\u00e1cil, \u00a1puedes tener chips de batatas crujientes en poco tiempo!<\/p>\n\n\n

\"Imagen\"<\/div><\/figure><\/div><\/div>\n\n\n

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Receta de chips de camote al microondas <\/h2>\n\n\n\n

Si eres como yo, te gustan las patatas fritas, pero sabes que son malas para la salud, por el exceso de aceite de la fritura, la sal, adem\u00e1s de todos esos conservantes que llevan los paquetes de patatas fritas.<\/p>\n\n\n\n

Entonces, la soluci\u00f3n saludable para quienes quieren patatas fritas es hacer patatas fritas de boniato en casa. Pero cabr\u00eda preguntarse, al fin y al cabo \u00bfpor qu\u00e9 la soluci\u00f3n pasa por el boniato?<\/p>\n\n\n\n

Opta por el boniato, porque este tub\u00e9rculo vende salud, incluso frito como te voy a mostrar, pero antes te voy a explicar sus beneficios.<\/p>\n\n\n\n

Beneficios para la salud de la batata<\/h2>\n\n\n\n

Para empezar, s\u00ed, las batatas son muy saludables, pero podemos empezar fij\u00e1ndonos en sus datos nutricionales a continuaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n

Por cada boniato tienes:<\/p>\n\n\n\n