gå tilbage
–+ portioner
Udskriv opskrift Indtægts-PIN

Pastasalat og tunfisk

Lær hvordan du laver en lækker pasta- og tunsalat
Forberedelsestid5 minutter
Udarbejdelsestid5 minutter
Samlet tid10 minutter
Fad: Salat
Køkken: brasiliansk, portugisisk
Nøgleord: a cozinha da vê, como fazer salada de atum e massa, como fazer salada de massa e atum, receita de salada de massa e atum, salada de atum, salada de massa e atum
Beløbet: 1 person
Kalorier: 335kcal

ingredienser

  • 1/2 pacote de macarrão parafuso;
  • 1 dåse drænet tun;
  • 1 cebola média ralada;
  • 2 tomater uden kerner skåret i tern;
  • 1 suppeske) af sennep;
  • 1 Kop te) af mayonnaise;
  • 2 bælg skåret i strimler;
  • 1 revet lille gulerod;
  • 1 suppeske) af citronsaft;
  • 2 suppe skeer) de queijo parmesão ralado.

Instruktioner

  • Primeiro cozinhe o macarrão em uma panela média, até que fique al dente;
  • Depois desligue o fogo, escorra o macarrão e deixe-o esfriando;
  • Tag nu en skål og læg tun, revet ost og grøntsager under godt omrøring;
  • Em seguida acrescente o suco de limão, a mostarda e a maionese;
  • Por fim, adicione o macarrão e mexa delicadamente até misturar tudo;
  • Hvis du vil, så sæt den i køleskabet i 30 minutter inden servering.

Ernæring

Betjener: 100g | Kalorier: 335kcal | Kulhydrater: 34.5g | Protein: 12.51g | Fed: 16.18g | Fiber: 2.1g
Har du forberedt denne opskrift?nævne @Cozinhadave eller tag #cozinhadave!