gå tilbage
–+ portioner
opskrift på kålsuppe
Udskriv opskrift Indtægts-PIN

Kålsuppe

hvordan man laver kålsuppe
Forberedelsestid10 minutter
Udarbejdelsestid20 minutter
Samlet tid30 minutter
Fad: suppe
Køkken: brasiliansk, portugisisk
Nøgleord: a cozinha da vê, como fazer sopa de repolho, receita de sopa de repolho, sopa de repolho
Beløbet: 4 mennesker
Kalorier: 75.63kcal

ingredienser

  • 500 g hakket hvidkål;
  • 1 stor gulerod skåret i tern;
  • 1 pimentão picado;
  • 2 hvidløgsfed;
  • 1/2 hakket løg;
  • 1 chayote skåret i tern;
  • 1/2 tomate médio picado;
  • 1 grøntsagsbouillon;
  • Salt og krydderier efter smag.

Instruktioner

  • Primeiro você precisa refogar a cebola, o tomate e o pimentão em uma panela com um fio de azeite;
  • Når alt er gyldent tilsættes hvidløg, kål, chayote og gulerod. Rør alt meget godt;
  • Agora coloque cerca de meio litro d’água, adicionando o caldo de legumes, o sal e os temperos;
  • Deixe tudo cozinhar até que os legumes amoleçam. Por fim desligue o fogo e pode servir.

Ernæring

Betjener: 408g | Kalorier: 75.63kcal | Kulhydrater: 17.14g | Protein: 3.54g | Fed: 0.48g | Fiber: 6.9g
Har du forberedt denne opskrift?nævne @Cozinhadave eller tag #cozinhadave!